Οι εναλλακτικές μέθοδοι στην ζωή μας!
Από την Βούλα Ξύκη
Φυσιοθεραπεύτρια και ειδικός
συμπληρωματικών θεραπευτικών μεθόδων
Τα τελευταία 6 χρόνια όλο και πιο συχνά ακούμε από φίλους γύρω μας αλλά και από τα ΜΜΕ θετικά ή αρνητικά σχόλια για κάποιες μεθόδους ότι «θεραπεύουν» παθήσεις ή σοβαρές αρρώστιες που ταλαιπωρούν για χρόνια την υγεία μας.
Με την ευκαιρία που μου δίδετε από αυτό το άρθρο, θα ήθελα να διευκρινίσω κάποιες έννοιες αλλά και νοήματα όπως:
- Εναλλακτικές μέθοδοι είναι ο βελονισμός, η ομοιοπαθητική, η οστεοπαθητική.
- Μέθοδοι συμπληρωματικής ιατρικής είναι: το shiatsu ( σιάτσου ) μασαζ, η Bowtech, η Κρανιοϊερή μέθοδος, η ρεφλεξολογία, η αρωματοθεραπεία, αλλά και οι ασκήσεις σώματος με την μέθοδο της Yoga, του Tai –Chi και της σωστής αναπνοής, κ.α.
Ερωτήσεις συχνές είναι:
Τι είναι αυτές οι μέθοδοι; Μεσολαβεί μηχάνημα φυσικοθεραπείας; Πότε να τις αναζητήσω και τι μου προσφέρουν όταν αποφασίσω να γίνει η εφαρμογή πάνω στο σώμα μου;
